Dein persönlicher Frühling
Der Frühling: Die Zeit des Neubeginns Die NATUR zeigt es uns mit jedem sprießenden Blatt, jedem Vogelgesang und jedem Sonnenstrahl, der uns nach einem langen Winter ins Freie lockt. Alles erwacht zu neuem Leben – und was ist mit dir? Egal, ob in deinem persönlichen Alltag, für deine Gesundheit oder in deinem Beruf: Jetzt ist […]
Tipps für eine angenehme Zeitumstellung
In der Nacht auf den 30. März ist es wieder so weit, dann werden die Uhren um eine Stunde vorgestellt. Die Begeisterung über die Sommerzeit hält sich bei vielen angesichts des durcheinandergebrachten Biorhythmus in Grenzen. Schlafstörungen, Müdigkeit, mangelnde Motivation sowie Konzentrationsprobleme sind häufige Auswirkungen der „fehlenden Stunde“, die viele Menschen in den Tagen und Wochen […]
Der Weg zur mehr Selbstliebe
Selbstliebe bildet die Grundlage für ein glückliches und ausgeglichenes Leben. Wenn du dich selbst liebst, nimmst du dich mit all deinen Facetten an und begegnest dir mit Wertschätzung. Diese innere Haltung stärkt dein Selbstbewusstsein, erhöht deine Resilienz gegenüber Herausforderungen und fördert harmonische Beziehungen – sowohl zu dir selbst als auch zu anderen. Warum ist Selbstliebe […]
Mut zum Fasten
Expertinneninterview mit Dr. Isabella Schwarzmaier CULUMNATURA: Liebe Isabella, du bist Ganzheitsmedizinerin und hast dich auf das Thema Fasten spezialisiert. Was fasziniert dich persönlich am Fasten? Dr. Isabella Schwarzmaier: Fasten ist für mich eine Form der Gesundheitsvorsorge, die mich dabei unterstützt, meinen Körper zu reinigen und „schlechte“ Gewohnheiten abzulegen. Durch meine Selbsterfahrungen kann ich mich […]
Rosengeranie – vielseitig einsetzbar
clarus HAUT- UND HAARWÄSCHE, terra HAUTWÄSCHE, lenire HAUT- UND HAARBALSAM, sanare Basiscreme, sanare HAUT- und HAARLOTION, vitalis HAUT- UND HAARWASSER und cultus PROTEINSPRAY haben einen Bestandteil gemeinsam: Rosengeranie. Und auch in einigen unserer sublimare 100 % NATURreinen ätherischen Öle findet sie sich. Konkret in sublimare gegen fettige schuppige Haut, sublimare für reife Haut, sublimare für […]
Bewusster leben
Ein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden In einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist das Bedürfnis nach einem bewussteren und nachhaltigeren Leben präsenter denn je. Was bedeutet es, „bewusst zu leben“? Es geht darum, deinen Alltag mit Achtsamkeit zu gestalten, Entscheidungen zu treffen, die dir guttun und gleichzeitig unsere Umwelt respektieren. Ein bewusster […]
Den Winter in vollen Zügen genießen
Ein Wohlfühlprogramm für DICH Der Winter hat etwas Magisches, das uns zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken lässt. Besonders für jene, die die NATUR lieben und Wert auf Selbstfürsorge legen, bietet diese frostige Jahreszeit eine Gelegenheit, Körper und Seele gezielt zu verwöhnen. Mit diesen praktischen Tipps wird der Winter zur Jahreszeit des Wohlgefühls und […]
Bewusste Sprache als Beziehungspflege im NATURsalon
Im NATURsalon berätst du deine Kunden ganzheitlich, bist für sie, ihre Haut und Haare da. Doch wie pflegst du deine Beziehung zu ihnen? Wie wir in unserem atento Winter 2024 dargestellt haben, ist bewusste Sprache ein mächtiges Werkzeug, das immense Kraft hat. Dieses Thema ist so spannend, dass wir Mechthild von Scheurl-Defersdorf, die Gründerin und […]
Römische Kamille – Entspannung für die Seele
Schon ein kurzer Gedanke an die Kamille oder eine kleine Duftwolke weckt bei so manchem Menschen die eine oder andere Kindheitserinnerung. Viele Eltern setz(t)en sie bei unterschiedlichen Gelegenheiten gerne als wohltuendes Hausmittel für Klein und Groß ein. So eignet sich ein Kamillentee bei Bauchschmerzen, ein Kamillendampfbad zur Inhalation bei Erkältungen, eine Ölkompresse bei zahnenden Kindern […]
Warum in Zukunft mehr Infos zu allergenen Duftstoffen auf unseren Etiketten stehen werden
Duftstoffe sind in Parfums, parfümierten kosmetischen Produkten und auch in Waschmitteln, Weichspülern sowie sonstigen Hausmitteln für einen angenehmen Geruch verantwortlich. Sie können jedoch Allergien auslösen. Ist jemand gegenüber einem Allergen sensibilisiert, reicht schon eine geringe Konzentration aus, um eine allergische Reaktion hervorzurufen. Der Anteil jener Menschen, auf die allergieauslösende Duftstoffe wirken, wird in der EU […]
