Smoothie z aloesem

Glasflasche und Glas mit einem grünen Aloe Vera Smoothie

Aloes jest wspaniały nie tylko dla skóry i włosów, zawiera też bardzo dużo witamin i minerałów.  Jako składnik pysznego smoothie jest prawdziwym energetycznym kopem na dobry start w nowy dzień.

Wykonanie:

  • Grubo pokroić 3 banany,
  • 2 słodkie jabłka (z gniazdem nasiennym, bez ogonków) oraz
  • 2 pełne garści świeżego szpinaku lub sałaty.
  • Ok. 5 cm miąższu z aloesu wykroić ze skórki i z
  • 450 ml wody oraz
  • niewielką ilością soku i skórki z cytryny (ekologicznej, niewoskowanej)

Magia przesilenia zimowego

Pośród lodowatego chłodu i błyszczących kryształków śniegu świętujemy punkt zwrotny, w którym ciemność stopniowo ustępuje jasności.

To czas, kiedy celebrujemy powrót światła słonecznego, a w nas rozpala się nadzieja na cieplejsze dni. Jednocześnie kończymy rok i podsumowujemy minione miesiące.

DZIĘKUJEMY za zaufanie oraz bycie częścią nas! Cieszymy się ze współpracy, solidarności i wspólnych sukcesów.

21 grudnia zapalmy razem świece, otulmy się ciepłymi kocami i poczujmy moc przesilenia zimowego, „czasu odradzającego się słońca”.

Niech nadchodzący rok obfituje nowymi możliwościami, pozytywnymi zmianami i wypełni nas promiennym światłem!