Wenn der Winter Einzug hält, verwandelt sich die Welt in ein stilles, weißes Märchen. Die klare, frostige Luft und der sanfte Schnee verleihen der NATUR einen magischen Glanz. Doch während diese Jahreszeit die Sinne erfreut, stellt sie Haut und Haar vor besondere Herausforderungen. Kälte und trockene Heizungsluft wirken wie eine Belastungsprobe für deinen Körper: Die Haut wird trocken, empfindlich und das Haar spröde sowie aufgeladen. Jetzt ist eine umfassende Pflege entscheidend, um strahlend und gesund durch die kalten Monate zu kommen.
Die Herausforderungen für Haut und Haar im Winter
Kalte Temperaturen und trockene Luft rauben der Haut wichtige Feuchtigkeit. Ein Spannungsgefühl, Trockenheit und manchmal sogar Juckreiz können die Folgen sein. Besonders bei empfindlicher Haut kann dies zu Rissen führen, da die natürliche Schutzfunktion durch die kalte Luft beeinträchtigt wird. Kälte verengt die Blutgefäße, wodurch die Haut schlechter durchblutet wird und so weniger Sauerstoff und Nährstoffe erhält. Gleichzeitig führt die trockene Heizungsluft zu einem beschleunigten Feuchtigkeitsverlust, was die Haut anfällig für Irritationen macht.
Auch das Haar ist betroffen: Die niedrige Luftfeuchtigkeit und der ständige Wechsel zwischen Kälte draußen und Wärme drinnen lassen die äußere Schuppenschicht des Haares aufrauen. Diese Strukturveränderung verringert die Fähigkeit des Haares, Feuchtigkeit zu speichern, und macht es anfälliger für Trockenheit und statische Aufladung. Besonders durch Reibung an Schals und Pullovern lädt sich das Haar schneller elektrisch auf, was es zerzaust und spröde erscheinen lässt.
Deine Haut und dein Haar senden dir in dieser Jahreszeit deutliche Signale – sie benötigen besondere Fürsorge, um den winterlichen Umwelteinflüssen standzuhalten.
Pflegeroutinen für die kalte Jahreszeit
Eine gute Pflegeroutine beginnt mit einer sanften Reinigung. Mit terra HAUTWÄSCHE reinigst du deine Haut schonend und unterstützt ihr natürliches Gleichgewicht. Besonders im Winter ist es wichtig, dass deine Haut bereits während der Reinigung mit Feuchtigkeit versorgt und sanft von Rückständen befreit wird. So wird sie optimal auf die nachfolgende Pflege vorbereitet.
Für eine Extraportion Pflege, besonders für deine Hände, eignet sich ein Peeling aus cutem HAUTFUNKTIONSÖL und Meersalz oder Kichererbsenmehl. Dieses Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und unterstützt deine Hände mit wertvollen Nährstoffen. Eine regelmäßige Anwendung kann besonders bei trockener Winterhaut wahre Wunder bewirken.
Pflege für trockene, rissige Haut
Trockene Haut braucht in den frostigen Monaten Feuchtigkeit und zusätzlichen Schutz. Produkte, die reich an natürlichen Ölen und pflegenden Inhaltsstoffen sind, helfen, die Hautbarriere zu stärken. Eine besonders gute Wahl ist apricatio SOMMERLOTION, die, obwohl für den Sommer entwickelt, auch im Winter intensiv pflegt. Sie eignet sich hervorragend für strapazierte Haut. Diese Lotion verleiht ihr wichtige Nährstoffe und sorgt für nachhaltige Beruhigung, während sie gleichzeitig die Feuchtigkeit in der Haut einschließt. Auch sanare Basiscreme hält die Haut angenehm feucht und schützt sie vor dem teils eisigen Wind im Winter.
Erste Hilfe für das Gesicht
Um deine Gesichtshaut zu verwöhnen, bietet sich eine nährstoffreiche Gesichtsmaske an. Mische adulare 2-PHASEN-PFLEGE-LOTION mit ceratus HAUT- UND HAARWACHS und trage die reichhaltige Mischung großzügig auf das gereinigte Gesicht auf. Nach einer kurzen Einwirkzeit von 10 bis 20 Minuten fühlt sich die Haut wieder erfrischt und genährt an. Diese intensive Pflege hilft, die Hautbarriere zu stärken und die Trockenheit zu reduzieren.
Schutz und Pflege für sprödes Haar
Wenn deine Haare unter der trockenen Umgebung leiden, kann cultus PROTEINSPRAY in Kombination mit umor FEUCHTIGKEITSREGULATOR Wunder wirken. Diese Produkte dringen tief ins Haar ein und versorgen es intensiv mit Proteinen sowie Feuchtigkeit, sodass es geschmeidig bleibt und statisches Aufladen verhindert wird. Die regelmäßige Anwendung hilft, den Feuchtigkeitshaushalt deines Haares wiederherzustellen und es vor Brüchigkeit zu schützen.
Auf der Skipiste
Wer die kalte Jahreszeit gerne im Freien verbringt, sei es beim Skifahren, Schneemannbauen oder bei langen Spaziergängen, sollte besonderen Wert auf den Schutz der Haut legen. Hände und Gesicht sind oft der Kälte und dem Wind ausgesetzt, was zu rauen, rissigen Stellen führen kann. Auch im Winter ist Sonnenschutz unverzichtbar, insbesondere in höheren Lagen, wo der Schnee die Sonnenstrahlen reflektiert und die UV-Strahlung verstärkt. Die in apricatio SOMMERLOTION enthaltenen pflanzlichen Öle bieten einen natürlichen Lichtschutzfilter und pflegen die Haut gleichzeitig intensiv, indem sie Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken. Ergänzend schützt ceratus HAUT- UND HAARWACHS deine Lippen, Wangen und Hände vor extremen Wetterbedingungen und bewahrt die Haut vor Trockenheit.
Selbstfürsorge als entspannendes Ritual
Verwandle deine Pflegeroutine in ein entspannendes Ritual. Gönne dir bewusste Momente der Selbstfürsorge, um Körper und Geist zu pflegen. Eine warme Dusche, eine sanfte Reinigung und ein verwöhnendes Peeling schaffen Raum für Ruhe und Achtsamkeit im oft hektischen Alltag. Solche Rituale bringen dich in Einklang mit dir selbst und sorgen für Erholung und innere Balance in der kalten Jahreszeit. So wird deine tägliche Pflege zu einem wertvollen Moment der Entspannung.
Foto: Jessica Bammer
